A propos de notre équipe
Découvrez le Studio Flow – Votre studio de Yoga et Pilates à Lyon 3ème
Bienvenue chez Studio Flow, votre studio de Yoga et de Pilates situé à Lyon 3ème, au 36 rue de l’Abondance. Depuis 2022, notre mission est simple : offrir à chacun un espace de bien-être, de mouvement et de sérénité en plein cœur de Lyon.
Un studio de Yoga et Pilates au cœur du 3ème arrondissement de Lyon
Que vous travailliez dans le quartier de la Part-Dieu, que vous viviez à Montchat ou que vous passiez simplement par Lyon 3, notre studio est facilement accessible en transports en commun, à vélo ou à pied.
Chez Studio Flow, nous proposons des cours de Yoga et de Pilates sans machines, axés sur une pratique douce mais efficace, en petit groupe pour une meilleure attention individuelle. Chaque séance est encadrée par l’une de nos coachs qualifiées : Chloé, Gina ou Valérie.
Des cours adaptés à tous les niveaux
Débutant, confirmé ou simplement curieux ? Nos cours sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux. Grâce à la taille limitée de nos groupes (12 personnes maximum), chaque participant bénéficie de conseils personnalisés pour progresser à son rythme, en toute sécurité.
🧘♀️ Cours de Yoga
Pour renforcer votre souplesse, calmer l’esprit et améliorer votre posture.
💪 Cours de Pilates au sol
Pour renforcer en profondeur, tonifier et améliorer votre stabilité posturale.
Des horaires flexibles – Midi et soir
Nos cours ont lieu du lundi au vendredi, le midi et en soirée, afin de s’intégrer facilement dans votre emploi du temps. Que vous soyez actif dans le quartier d’affaires de Lyon 3 ou résident du secteur, vous trouverez un créneau qui vous correspond.
Abonnements & cartes : des formules souples selon vos besoins
Chez Studio Flow, nous avons à cœur de proposer des formules d’abonnement flexibles :
Abonnement annuel : pour pratiquer 1 ou plusieurs fois par semaine
Cartes de 10, 20 ou 40 cours : à utiliser librement sur les séances de Yoga ou de Pilates
Des ateliers bien-être les week-ends
Le week-end, nous organisons régulièrement des ateliers thématiques pour approfondir votre pratique, explorer de nouvelles disciplines ou simplement prendre un moment pour vous.
Pourquoi choisir Studio Flow à Lyon 3 ?
✔️ Studio à taille humaine
✔️ Coaches expertes et bienveillantes
✔️ Ambiance chaleureuse et conviviale
✔️ Emplacement idéal dans Lyon 3
✔️ Accessibilité transports (bus, métro, tram)
✔️ Aucune machine – Une pratique en conscience et en douceur